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지난 9월 개통한 전남 무안군 무안황토갯벌랜드 탐방길. 무안 주민들의 산책 명소다./ 김영근 기자


“여기서 나고 자란 토박이인데도 그동안엔 산책할 일이 없었어라. 근디 요샌 일주일에 이틀은 그냥 걷는당게.”
전남 무안군 해제면에 있는 황토갯벌랜드 탐방 다리에서 만난 조성술(76)씨는 요즘 “걷는 게 신난다”면서 이렇게 말했다. 조씨는 최근 산책이 취미가 됐다고 했다. 지난 9월 국내 1호 연안 습지 보호구역인 무안 갯벌과 현경면 가입리를 잇는 ‘무안 갯벌 탐방 다리’가 개통되면서다. 총 길이 1.5㎞, 폭 2.4m인 이 탐방 다리는 무안 주민들의 산책 명소로 자리 잡았다.
서울대 건강문화사업단이 올해 전국 252개 관련 내용 바다신릴플레이 기초자치단체 1만명을 조사해 매긴 ‘한국 건강 지수’에서 무안군은 19위를 차지했다. 인구 10만명 미만 기초단체 중에서 전체 1위를 한 경기 과천시를 제외하면 유일하게 상위 30위 안에 들었다. 건강 지수 평가 상위권을 서울 강남 3구(강남·서초·송파)와 경기 성남·용인 등 대도시가 독식한 가운데 군(郡) 단위 농어촌인 무안군의 비결을 건강문화사업단은 관련 내용 골드몽페이지 주목한다.
무안 같은 지방은 대중교통이 발달하지 않아 자가용 의존도가 높은 편이다. 도심에서 떨어져 자연에 가까울수록 많이 걷는다는 통념과 달리, 실제로는 주민들이 평소에 잘 걷지 않는 경향이 있다는 뜻이다. 이에 무안군은 2023년부터 ‘걷기 좋은 도시(Walkable City)’라는 모토를 내걸고 보행 인프라를 구축하기 시작했다. 20 관련 내용 오징어릴플레이 23년 한 해 승달산과 영산강 등에 50.5㎞에 이르는 산책로를 조성했다.
효과는 곧바로 나타났다. 무안군의 걷기 실천율(일주일에 5일 이상 하루 30분 이상 걷는 비율)은 작년 기준 42.9%였다. 그 전해와 비교하면 16.3%포인트 증가했다. 서울대 건강문화사업단이 평가한 한국 건강 지수에 따르면 무안군은 전국에서 세 번째로 정신 건강 관련 내용 바다신플레이 이 양호한 도시로 꼽혔다. 혈압·혈당 등을 관리하는 ‘만성질환 관리’ 지표에서도 전국 평균을 앞섰다. 자신의 혈압·당뇨 수치를 알고 있는 비율도 각각 72.2%와 39.4%로 전국 평균(65.6%·33.3%)보다 높았다. 윤영호 서울대 건강문화사업단장은 “지역 건강 차원에서 걷기 습관을 정착시키는 게 대학병원 설립에 버금가는 효과를 가진다는 점이 이번 연구 관련 내용 바다이야기릴플레이 로 점검됐다”고 했다.